Danas se puno prica o svjesnom disanju, meditaciji, jogi. Govori se da mogu po

Jesi li znala da je nama ženama potrebna mirnoća uma da bi mogle koristiti svoju kreativnu prirodu i više uživati u svemu što nam život...

Jeste li znali da meditacija može umanjiti stres, razbistriti um, poboljšati koncentraciju i pamćenje te unijeti emocionalnu ravnotežu u...

U svijetu joge, Shavasana je sinonim za mrtvačku pozu odnosno za duboko opuštanje koje se izvodi na kraju svake Kundalini radionice....

Od kada sam počela voditi radionice, dobila sam mnogo pitanja i komentara vezanih uz prirodu radionica. Ovim postom želim razotkriti neke...